CÁCH DÙNG
Cách sử dụng:
Rửa sạch chân.
Chuẩn bị một chậu nước ấm khoảng 45-50 độ C, hoà tan 10 đến 15 ml dung dịch thảo dược ngâm chân Bảo linh vào chậu nước ấm đã chuẩn bị (5-8 lít), ngâm đôi bàn chân vào chậu, lưu ý lượng nước ngâm vừa đủ ngập mắt cá chân.
Ngâm trong vòng 20 phút, quá trình ngâm lưu ý dùng tay để xoa bóp, kích thích lòng bàn chân, để tăng cường thông kinh, hoạt lạc cho các huyệt đạo.
Khi ngâm chân kết hợp dùng khăn lông thấm nước ấm đắp lên hai đầu gối giúp tinh dầu lan tỏa lên không khí giúp cơ thể và hô hấp của người dùng dễ chịu.
Không ngâm sau khi ăn, tốt nhất là trước khi đi ngủ.
#baolinh #ngamchan #hongthu_68