Bổ sung kẽm 200 vien
- Người lớn nên dùng khoảng 15mg/ngày. Phụ nữ có thể chỉ cần khoảng 8mg/ngày.
- Trẻ con 5-8 tuổi thì 8mg/ngày. Các bạn trên 8 tuổi thì có thể dùng như người lớn.
- Bạn nào cần tăng cường có thể dùng 30mg/ngày, miễn không quá 100mg/ngày.
Mình có bán Zinc và 1 vien mình bán có hàm lượng 7,5mg. Nếu là người lớn bạn có thể dùng 2 vien 1 ngày, trẻ con thì 1 vien. Kẽm dùng tốt nhất sau ăn sáng 30 phút - 1 tiếng ạ. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh ạ!